た〜は行

●大事なのは、できなくたってそこにいること。
かつこう ：「行きたくない、やりたくない、できないよ」、そんな思いを持った時、自分自身に言い聞かせています。できなくても、逃げずにそこにいたという事は、たとえ小さな事でもあなたを（自分自身）を成長させてくれることでしょう。
●大失敗した人しか 大成功はできない
　勇気を出した人しか 新しい世界は見れない
ちぃとん（生徒）：この言葉を初めて見た時、自分が叱られてるような気分になりました。そして失敗を恐れていた自分が惨めになりました。　‥恐怖と戦って勇気をだし、もう一歩踏み出してみます。
●大切なことは、目に見えないんだよ
シズ（17）：「星の王子様」の中の言葉。どんなシーンでも使えるよ！
●「大変です。」　
Ｎ．Ｓさん　= 大きく変わる時とプラスに考える。
△参りました！素晴らしい！大きく変わる時・・・そうですよね。そうなんですよね！また一つ大きく変われるって思ったら頑張れそうですよね、元気が出てきますよね。そう思えるようになるまで、時間がかかりそうだけどどうせ変わるなら、小さく・・よりも大きく変わった方が人生楽しそうです。
●大改革は未知と経験を恐れず、新しい理想と素人の知恵を生かす事から始まる。
栗りん（販売員）：会社にこれが書いてある紙が貼ってあります。どんな事にもあてはまる気がします。
●大丈夫！
りりこ（19歳・大学生）：この言葉で自分にエンジンをかけて、うつ気味の状態から抜け出しました。不安になった時、自分の自信が復活する呪文です。
●「大丈夫。あなたならできるから。」
さくら（学生） :いろいろ上手くいかなくて不安だったときに言われた一言です。
●大丈夫。絶対、大丈夫。
六花（受験生） ：受験勉強の時、試験の本番の時、夜不安になった時。自分に言い聞かせるように言うコトバです。弱気にならないように、前向きでいられるように。
●大丈夫　大丈夫　頑張ろう・・・・
スイレン :すごく単純な言葉なんだけど　仕事で疲れてるときや落ち込んでる時、失敗したな〜って思ったときに自分に言ってます。意外と元気になるんです。・・・・わたしだけかな？　
●「大事な人の大切さは、失って初めて気づくものなんだよ。」
りな（学生）：今の彼氏とケンカしてしまい、友達に相談した時に言われた言葉。これを聞いて、改めて彼の存在の大きさを実感しました。
●大切なのは、今までの事じゃなくて「これから」どうするかって事です。
犬夜叉好き☆（中学生） :学校の先生がテスト後に毎回毎回言う言葉です。勉強にも繋がるけど、他のことでも繋がりそうでした
●たくさんの奇跡の積み重ねの中 　
　出会えたものを 出会えた人を 　　
　いつまでも大切にできますように 　
　私の心よ、強くあれ 　　
　by澤田直見
とも
●戦うべき敵は常に自分自身
浪人柔道家（18 受験生）:柔道をしてるとき、いつも僕の心中にあった言葉です。それは受験生となった今でもかわりません。どんな世界でも甘えは許されないわけです。みなさんも自分に強く生きましょう！
●「ただ、一さいは過ぎて行きます。」
くらぴー:これは太宰治の『人間失格』の最後に出て来る言葉です。私はどうしようもなく辛い状況にあるときに、この言葉を思い出します。必死になってあがいても事態は悪くなるだけ、ただ時の流れに身を任せていくしかないときもあるのではないでしょうか。諦めにも似たこの感情を持つことで、苦しみや悲しみを超越した気分になるかもしれないですよ。
△「時が解決してくれる事もある」人間の感情は、一日一日変わるものだと思っています。あんなに憎いと思っていた事でも、次の朝になれば、許せる自分が居たり。不思議ですよね。時の流れと共に、荒んだ気持ちや、辛い気持ちも流されて、又新たな自分が生まれてくるのでしょうか？
●「ただ自分自身をしんじなさい」
中央大学の学生 :プロ野球の巨人のローズ選手の好きな言葉だそうです。これを聞いて勇気づけられた気がします。
●立ち向かっていこう！ 　
　大切なのは 　　
　弱さ故の向上心
幸枝（社会人）：高校生の時に、フルーツバスケットと言うマンガに出会って、イロイロ悩んでいるコトに頑張ろうと思わされました。
●「たった一回きりの人生じゃないですか。」
nobunaga :横殴りの雨に打たれて、くじけそうなとき、この言葉を思い出し、グッと奥歯をかみ締めます。後悔だけはしない。そう、自分に言い聞かせて。
●たった一度きりの人生なんだから、楽しまなくっちゃ！！！
メロン（中３）：サマースノーで、堂本剛が言っていた言葉です。私も人生を楽しもうと思いましたっ☆ミ
●立ち止まることもあるさ生きてんだもの
　進み過ぎたと思えばいい
いちとも（２０歳　大学生） :足を怪我をして部活から離れているとき、ほかの人がどんどん上手くなってゆくことにあせりを感じながらリハビリ中に道を早く歩いていた。そんな時、信号が赤になったんです。そしたら、この言葉がフッと頭の中に入ってきました。自分が焦って無理してたことを信号が教えてくれた気がします。今でもその交差点を通るときに思い出します。
●　立って歩け…
　　前へ進め… 　
　　あんたには立派な足がついてるじゃないか… 。
自由の翼（高校受験生）:アニメ、「鋼の錬金術師」での主人公の台詞。自分に負けそうになった時、この言葉が胸に響きます。
●立って歩け 前へ進め あんたには立派な足がついてるじゃないか
イリューシン（17/高校生）：鋼の錬金術師の主人公、エドワード・エルリックが言った言葉。誰もが立派な心の足を持っているのに、立ち上がって前に進むことが出来る者と出来ない者がいる。 ハッとした。絶望から前へ進む勇気をくれた言葉です。
●たとえ過程がつらくても「やりたい」と思うならやればいい
悠亜（１６歳） ：３２６さんの言葉。 これを聞いたとき、自分の中の迷いとかが全部飛んで、とにかくぶつかっていこうと思えた。
●たとえ、心を土足で踏みにじられても。その痛みは自分にしか分からない。だからこそ、人を踏みにじらないように。
なずな（学生） : 強くなれる。人の痛みが分かるようになれる。今の状況は不幸じゃない！ クラスで孤立していた私を励まし続けてくれた、祖母の言葉です。
●「たとえ一粒の涙であったとしても、一滴の汗であったとしても、惜しまず天に捧げたものがあるならば、誇りを持とう。」
真理（３９歳）：ボランティアでアフリカへ行き、苦労して、たくさん涙を流して帰ってきた時に、先輩が言ってくれた言葉。
●楽しいから笑う
　うれしいから笑う 　　
　泣きたくなったときこそ笑う 　　
　こうして人は強くなる
准姫 ：幼稚園の卒業文集みたいなものに先生が書いてくださった言葉です。
●楽しい人生は、人生を楽しいと思うこと
沙野花 :毎日、ぐちばかり言ってた私に、強く心に響いたことばです。どうせなら楽しい人生にしたいです（祈） 　　　　　
●「他人に勝つのは簡単だ。難しいのは、自分に勝つことだ。」
　フレディ（学生）　テスト勉強で、意志が弱くてすぐ逃げてしまう自分に、先生が言ってくれた言葉です。やってやろう！って気になりました。
●「他人に出来る事は必ず自分にも出来る。」
akko：38歳、会社員（休職中）:座右の銘です、之を基に今まで仕事をして来ました。誰でも最初は初心者です、経験をつむ事により、知識・経験等を積み重ねて行くと思います。
●玉子を割らなければオムレツは作れない。
くぶちゃん ：口で言うだけじゃ何も変わらない、とにかくトライ！トライ！
●誰でも最初は初心者！！
nor_bri（20・大学生）：人間は、いろんな場面で失敗したり後悔したりするけど、その道のどんなエキスパートだって最初はみんな初心者！！そんな言葉をある本でみた時、本当に納得したし勇気づけられました。あらゆる時にそれは当てはまると思います。この前南アフリカに留学した子にこの言葉の入った本をプレゼントしました。何もかもが新しい環境で、この言葉を胸において行動してほしいと思って。今はきっと元気でやってることでしょう！何事にも臆することなく！！
●「誰にでも出来る」ことを
「誰にも出来ない」位やりなさい
AZAZ
●　誰に何を言われても　かまわない　こわくない
　　寂しくても急がない　そんな風にすごしたい
Funny（学生）:いつも周囲の目を気にしてしまう自分にとって、とても勇気付けられる詩です。
●誰のためでもない　やらなけりゃぁ
　そこから何も始まらない　くそったれ！
tomy（15）
●「楽しく、笑いながら私の事を思い出してください。そうすれば私は安らぐでしょう。けれどもしも、涙なしに私の事を思い出せないのなら、いっそ私を忘れてください。」
ＬＯＮＧ（３５歳　主婦）：ＴＶドラマ「大草原の小さな家」の「奇跡」というお話の中で、癌で亡くなるお母さんが、自分の３人の子供達に遺した言葉です。私も母を亡くし、思い出しては泣いていた日々を送っていた時、偶然このＴＶを見て、涙が止まりませんでした。そして、明るかった亡き母も、きっとこのドラマのお母さんのような気持ちであの世から私達を見守ってくれていると思うと、もう泣きながら母を思い出すのをやめました。私もこの世を去るときに、子供達にこの言葉を遺してあげたいと思っています。
●「旅は私にとって　精神の若返りの泉だ」
じじぃ（２7歳　心理士）：アンデルセン（デンマーク　童話作家）1805-1875の言葉で、そして、旅をすると私の精神は若返る。十度すれば十度分だけ若返る。旅は精神の若返りの泉だ。と言っています。
△旅って単純に旅行だけではないように思いました。旅という言葉を冒険に例えたら、仕事も遊びもそして恋も同じかな？って思いました。
●「誰かに用意された道には何も無い。」
　underdog／muddog（１６歳　女子高生）:極東学園という漫画の学園長の言葉。
●「誰からも好かれるひと」なんていないんだよ。
JAM（19才・学生）： 誰からも好かれるひとになろうとして努力する必要はないよ。誰からも好かれるひとはいないんだから、あなたのままで優しく生きればいい。
△いい言葉ですね！私、いくつぐらいだったかなぁ？会社であの女は生意気だ！って嫌われたことあるんですけど、その時の自分はただ一生懸命だっただけ・・・今では、生意気もいい意味での個性に変わっているように思っています。
●誰のまねもすんな。
　君は君でいい。 　　
　生きるためのレシピなんてないさ。
　ちり（17 高校生）
●“ダメなワタシもいい、人間だもん、しょうがないよ”
はな：職場の人間関係が上手くいかず ヘコんでいたとき某雑誌で 真中 瞳さんが言ってた一言です 　ココロのもやもやが ふっきれました
●ダメモト！
のりばい ：悩んでいてもしょうがない。ダメで元々うまくいけば上々。とにかく失敗を恐れずにやってみる（言ってみる）勇気をくれる言葉
●誰も知らないけれど、100回叩けば開くドアがある。
でも、みんな10回、50回、99回で叩くのをやめてしまう。
もう少しなのに…。 どこまでも諦めてはいけないのです。
ふぢこ（大学生）：ハッキリとは覚えていませんが、かなり前に元テニスプレーヤーの松岡修造さんがテレビで言っておられました。
●小さかったら、高く飛べ！
ぁゅみ♪（１５歳・中３） :塾の数学の先生が大事なテスト前に言ってくれて、テキストに先生が書いてくれた言葉です。この言葉を見ると「頑張ろう」って気持ちになります
●近くにばかりはいないけど仲間はいて、
　どこかの道を同じように歩いていて、
　時々そのことがわかるたびに勇気づけられて、
　僕達はそれぞれの道を進んでいくんだよ。
tom:上京したての頃、一人も友達がいなかった僕に、初めてできた友達が言ってくれた言葉です。ずっと悩んでた気持ちのもやもやも晴れて、今出来ることをやろうと思いました。
●力を余すなんて男のやることではない。やるからには全力で。「それがお前の限界か。」
ピロウズ:闘志が漲ってきます。僕だけにくれた恩師の言葉です。
●力を尽くして狭き門より入れ。
かずの１（76） :アンドレ・ジイドの小説「狭き門」の扉文にある言葉。困難に遭うと何時も此の言葉を思い出して自分を励ました。
●力！勇気！信念！
みどり（４６才・アルバイト） ：仕事で息詰まったとき、この言葉で奮い立った！
●血潮には熱を、胸には信念を、手には剣を、そして背後には友を持って戦え！
踊る！（学生） ：ある物語の人物が戦いの前に叫んだ言葉。なんか自信がむくむく湧き出して、ずっと覚えてます。
●チャンスの前髪を掴め
へスラー大佐（会社員）：6年前に神戸市の市民特技ボランティア（似顔絵）に応募した頃に本で読んだ言葉です。後でやっていれば良かったと思うくらいなら、その時やってみろという事です。とても不安でしたが、今では思い切ってやってみて良かったと思います。仲間も増えたし自分の特技にも自信が持てました。皆さんも、もし、チャンスが有ってやってみようか、どうしようか迷っていたら、チャンスの前髪を掴んで下さい。
●知識は無くならない唯一の財産
ミツキ（23／学生？） :母に言われて、なんか頑張ろう！と思えました。お金や物は無くなったり、取られたりしますからねえ。
●「知能というのはテストの点数だけではありません。他人に対して思いやりをもつ能力がなければ、そんな知能など空しいものです。」
ポッポ:「アルジャーノンに花束を」という本に書いてあった言葉です。そのとおりだなって思いました。
●挑戦せずにあきらめる事はできない。
大輔（バイト） :マイケル・ジョーダンの言葉です。やってもみない内に諦めるなんて…。 なんだってやってみなと分からない！！
●疲れているのは　
　あなたが前向きに生きているから
かずちぃ（高校生） ：あるCMに出てくる言葉です。最近どうも疲れていてマイナス思考になりがちなあたしの背中を押してくれた一言でした。
●突き進めば奇跡も起きる
　立ち止まらない 振り返らない 　
　やるべきことをやるだけさ 　　<TOKIO　AMBITIOUS　JAPAN!>
pipin ：地元の新聞の投稿欄に受験生がこのフレーズに励まされたということを知り今では　私もこのフレーズに励まされています
●「常に一瞬一瞬今”に集中することである」
ウォーター ：私が最近読んだ本で心に残った言葉です。
●常に、今日の自分はきのうの自分の理想でありたい。
星乃
●つねに自分を信じて前向きに、自分の行動は間違ってない、ムダではない。そう思いながら毎日一個一個経験していきたい
ジュマンジ2002（18 大学生になりそこねた）:某人気歌手のインタビュー記事より抜粋したものです。アタクシ痛く感動しました。この歌手のように頑張りましょ
●「つまづいたっていい、次ぎに起きあがればいいんだから！！人間だれでもつまづくものさ！！」　
たかゆき（会社員）
△そうですよね！最低ならあとは上がればいいだけ。未来は明るいです。そう思えた時点から、道は開けてるんじゃないかなぁ〜って思います。
●「つまずいたり転んだりするのが自然なんだ人間だもの。」
えみり（１７歳・高校二年）：相田みつをさんの詩の言葉です。すごく辛くて生きてるのが辛くなった時に励まされ、私は生きてるんだ、人間なんだと思いました。
●「辛いことがあるから人は他の人に優しくできたり、成長できるんだよ。だから辛いときは辛いって言っていいと思うし、無理しなくていいと思うな。」
えみ（大学生）：ずっと好きだった人に振られて、その上、意見のすれ違いからその人と喧嘩をし、かなり傷つき、心身ともに疲れきっていたときに親友が言ってくれた言葉。どこかで聴いたことのあるような言葉だったけれど、この言葉を聴いたときは涙が出ました。改めて親友の大切さを知った一言でした。そしてそんな親友を持っている自分が幸せに思えました。
●「辛い、苦しい、と思った時は、自分が成長している時である。」
竹内　徹（３３歳　自動車教習所職員）: この言葉は、私が学生時代に色々悩んでいた時に、先生から頂いた言葉です。辛い事、苦しい事にぶち当たった時、そこから逃げてしまえば人は成長しない、辛い、苦しい・・・　その次の瞬間を乗り越える事によって、人の未来は大きく変わってくる。すごく勇気付けられました。自分がほんの少し強くなった様な気がしました。
△私も辛かった時に、教えてもらった言葉は、「神様は、その人の人生の中で、この人ならこんだけの苦労に耐えられる。そう考え苦労を与えている。」だから、苦労は神様からのプレゼントだと思う事にしました。苦労した時、それを逃げずに乗り切った時って、本当に自分自身が大きく成長したように思えますよね。
●つらい時悲しいとき空を見上げてごらん。
　仲間が同じ空の下でがんばっている
しゃんかわ（18歳）：小学校を卒業すると同時に転校するとき、一番尊敬している先生に言われた言葉です。今もその言葉がこころに残っています。
●辛いなら笑ってやろう。そしたらすぐに《幸せ》が飛び込んでくるはずだから。
にゃぁ（学生）：皆、辛い事があったらその分、馬鹿みたいに笑ってやろう！悲しさや苦しみなんて忘れちゃおう！
●辛さや悲しみを知る者にしか、楽しさや喜びを知ることはできない。
やまひめ（大学生） ：18年間の人生の中で学んだことの一つです。
●「強いって事は泣かないことじゃない。泣いてもまた笑えること。」
くまのプーさん
●「強い」ということは勝つことじゃない。「強い」というのは逃げないこと。
ピンクベージュ（２１）：ドラマ「人にやさしく」より。
●“ 強い者は己の運命を嘆（なげ）くことをしない ”
ねこっち（30歳・医療）：ショーペンハウエルの言葉です。不幸なことがあっても、それを嘆くことをやめようと決めたとき、少しだけ強くなれた気がしました。
●「強くあれ」
kana（ＯＬ）= 辛いことがあると、独り「強くあれ・・強くあれ」と涙しながら呟いてます。その時は必死ですけど、後から考えるとそんな健気な自分が好きだったりもします。　すぐへこたれるので、風邪引いた時でも気合いが入ります。
●強くなりたいと思うなら自分の弱さを知れ
Queen
●「強くなる事もいいけど、強くなりすぎは注意だよ。強くなりすぎると、人の感情っていうのを忘れちゃうから。だから、今の○○○（私の名前）のままが一番だと思う。」
ミニー☆（15・学生）:彼氏にフラれて、落ち込んでる時に『強くなりたい』って言ったら、友達に言われた言葉。
●強い者が勝つんじゃない、勝つ者が強いんだ！
れいあ（受験生）：塾の合宿の睡眠時間がかかっているクラス対抗テストをはじめる時担任の先生が言った言葉です。
●つらい時に無理をしなくてもいい。
　時には逃げることも勇気がいること。
バービー（19歳）：先輩からのメッセージ。勇気がでました。
●“ 辛い時は人生の螺旋階段を登っている。
　　ただぐるぐる回っているように思えて辛いかもしれない。
　　でも大丈夫。ちゃんと登っているから。 ”
裕（受験生）
●できないこと、知らない事、たくさんあっていいよ。
　だって、それは可能性だもの。
　これからのあなたの可能性だもの。
のりん ：文通している友人から、うつ病で元気のない私に送ってくれた言葉です。とても嬉しくて、誰かにも読んでほしかったので、投稿しました。
●『できる』って言うことが『できる』なら、あなたは夢をみていいと思うよ。
バスケっ子（学生） ：できそうなことを挑戦しなかったら、本当に後悔するよ。 やれそうなら、最高のショーをみせればいい。
●「敵は敵にあらず、敵は己にあり。弱気が最大の敵なり。」
める（２９才）：広島カープの津田投手の言葉、負けそうなとき思い出します。
●出会いを求めず 　　
　別れを拒まず 　　　　
　簡単を探さず 　　　　　　　
　難解を恐れず 　　　　　　

　信頼と固めず 　　　　　　
　適度と決めず
　不変と思わず 　　　　　　　　
　傍観と説かず 　　　　　　　　

　先に苦悩を求めたなら 　　　　
　苦悩の中に先が見える 　　　　　　　　　
　倦ねる学びを恐れたなら 　　　　
　震える自分を知れば良い 　　　　　

　BOX/BRAHMAN
ゆう（PSW）
●出会いとは　別れがあるから尊い
れい:家族との別れ、友人・仕事の同僚との永遠の別れ（もう6人も亡くなってる）、彼女との別れ。辛く悲しい時間を乗り越えた時、そこにはかけがえのない出会いが待っていました。そのトキ心の底から溢れてきた言葉です。
●「できるできないは意志の問題である」
701（団体職員）:出来ないからと言って逃げていては自分の成長にならない。やらなければ、結果が出ない。
△う〜ん・・・そうですよね。そうなんですよね。厳しいけどそうなんですよね。でも自分の成長のためだと思うと頑張れそうです。
●『できない』なんて 　
　『やらない』の言い訳
愛（学生）：ある本で言っていた言葉です。 自分の心の弱くて 甘い処に刺さりました。 　　
●できるかも・と・できないかも　
　同じ［かも］なら　やってみよう！
りんりん（主婦パート） ：お菓子のキャラクターについていた言葉ですが、妙に納得して　やってみよっ！て気持ちになりました。
●「出来る」「出来ない」ではない。「やる」か「やらぬ」かだ！
いっつ（学生） ：スターウォーズに出てくる名台詞。何回聞いても（思い出しても）元気が出ます。
●“ 天下になくてはならぬ者か、あってはならぬ者となれ。 ”
志希 ：地元の偉人、河井継之助の言葉。高校で文学部の部訓にすかしで入れた思い出があります。
●「どうせならポジティブにいこう！」
かまちょん（ ２４才　会社員）：友達からのメールにあった何気ない言葉。これからの進路、いまいち何に対しても自信が持てない自分に迷っていた心が、スッと楽になりました。
△そうですよぉ！どうせ同じ時間が過ぎていくんだもの。前向きに思っている時間が長い方が気分もラクですしネガティブ・マインドは、悪い事を呼び寄せちゃいそうですもの。前向き前向きぃ〜！
●「どうにもならない事って、きっとどうでもいい事なんだよ。」
まこと:つらい恋愛をして、別れた後もその恋を引きずって前に進めなかった時、ずっと相談に乗ってくれてた友人に言われた言葉。この言葉でやっとふっきれた。
●どうにもならないことの多い世の中ですので
　せめて どうにかできることはやってみようと思うのです
　by澤田直見
とも
●どうやったら巧くできるのだろうと悩むよりも
　どうやったら楽しくできるのだろうと悩んだ方が良い
ぶんぶん
●年寄りが若い人にアレコレ言うのは僭越（せんえつ）！若い人の方がエライんだ！！
鳴穂堂（なるほど）:これは、世界の「HONDA」の創始者、本田宗一郎氏の言葉です。或る意味で、これはまことに本当だと思います。
●どの決心の瞬間も　 　
　一番イイ事は正しい事をする時　
　次にイイ事は間違った事をするとき　
　一番悪いのは何もしないことです
人生の迷い羊（16歳　学生）:何にもしない今日よりも　たとえ間違っている事でも何かをした今日の方が価値があるということを教わりました。
●止めることのできない時間は惜しむためだけでなく、
　美しい瞬間を次々に手に入れるために流れていく
　山ashさん（18学生）
●ともだち
　友情とは友が情けないと書く
　だから オマエには友情を感じる
　見ていて情けない野郎だからな
　そう言うとオマエはえらく おこったよな がんばれよ
　まだまだ おまえの力はそんなもんじゃねぇだろう
　俺がそれを一番知っている
うに（２１ 看護師）：あたしの大好きな、たけくんが、みんなに贈った詩。たけくんの詩は他にもたくさんいいものがありますよ。
●「ともだち」 　　　 　　　

　わたしはいい人じゃないんだけど 　　　
　その人に会うといい人になりたくなる 　　　
　その人は魅力あるんだ　　　　　　　（津田まさごろ）
まよげ ：この詩を読んで、あぁ、私の友達はそれぞれとても魅力的なんだ、と思ってしまいました。
●「友よ、明日泣け！」
井上　公洋（学習塾講師５９歳）：「本当の幸せにむせび泣きたいのなら、今日の不幸せには笑って耐えようではないか。友よ明日泣け！」昭和３０年代、大学受験を目指しながら深夜ラジオを聴きながら勉強していたとき、森重久弥さんのＤＪで聞きました。私はほとんどの人生をこの言葉と一緒に生きています。
●とりあえず、当たって砕けてくれば？
　あとで私が拾ってあげるから。
めぎゅ ：転職するとき、カミさんに言われた言葉です。焦りが消えましたね。
●努力が生きる力！健康第一 ※いつも笑顔でレッツゴーイングマイウエイ※
ヤンヤン（44歳） ：私のキャッチフレーズです。短冊に書いて私の部屋にあります。人間は、今、生きている過程が大切であるから、まず健康第一に考えて、現在進行形です。
●努力して幸福になるのではなく　努力できる事が幸福なのだ
靄（中学一年生） ：これは、私が卒業するときに先生が言ってくれた言葉です　今でもスゴく心に残っています 何かに向かっているときによくこれを思い出します
●努力することは　人間の最低の条件 　どう努力するかが問題なのだ
じまじま2002（受験生） :浪人生活が始まってからすぐ、予備校講師に言われた言葉です。目標を見失いかけていた時期だったので 胸に響き、自分なりに工夫しながら生きていきたいと思いました。
●努力すれば良いかというとそうでもない。努力しなくて良いかというとそれも違う。ゆっくり行こう焦らず探そう、抱えられるものはそんなにないから。
あゆみ（26歳・主婦）:これは、「よわむしのいきかた」（著：神岡 学）の中の１つです。私が自分の居場所知ろうと努力しながら空回りしてる時に読みました。焦らなくて良いんですね・・・少しづつ自分の居場所を探そうと思いました。
●「努力する人ほど悩むんだ。」
いちえもん（28歳・運転手）：仕事で悩み、そんな自分をなんてダメなんだろう、と自己嫌悪に陥っていた時、母が言ってくれた言葉です。> 悩んだり、落ち込んだりする事は山ほどあるけれど、前向きにとらえる事ができるようになりました！！
△・・・涙してます。ほんとに。だって私のお母さんもそうやって言ってくれた。そうですよね。努力するから、努力できるから高い山が次から次へとやってくる。その度に、人として成長できるんだって、厳しくも温かい努力してきたからこそ、言えるんだって思いました。すばらしいお母様ですよね！
●「努力とは結果論である」
zake（公務員）：浪人中、机の前に貼ってました。合格しないと努力したとはいえない、と気合いを入れてました。
△厳しい言葉ですね。でも、それくらい厳しい状況に立たなくてはいけないことが、あればあるほど、人間強くなっていけるのかもしれませんよね。しょっちゅうだと辛いけど・・えへ・・
●「努力が必ず報われるとは限らない。だが成功した者は必ず何かしらの努力をしている。」
モンモン（21歳・会社員）:ある漫画の一部に出てきた一言です。この言葉を知ってから、大分経ちますが、今でも心に残る一言です。
△私は、努力すれば必ず色々な形で努力が報われる・・そう思っています。そう思っていなければ、中々努力をするのって大変ですよね。
●努力しても、成功するとは限らない。でも、成功した人は必ず努力している。
ともたん（学生）：私が受験生のときに言われた言葉です！ 素直に一生懸命頑張ろうって思いました。
●努力すれば 　　
　必ず成功するわけじゃない。

　でも、
　成功した人は
　みんな努力してるよ
たかひろ（大学生）
●「努力に勝る天才なし」
山さん（34歳・会社員）:凡人の私はこの言葉なしにはやってられないときがよくあります。こつこつと努力をすれば天才にも勝てるんだって。
●「努力に勝る　天才はなし。」
hide10parma（ 27・自営）：現横綱　貴乃花の言葉です。天才みたいに回りは見るけど、努力の成果なんだという本人にしかわからない部分ですよね。なんか　がんばる勇気出てきませんか？
●「努力は実力を生み、実力は自信を生む。自信は幸運を呼び、幸運は勝利を生む。」
あんよ（17歳・高校生）：最近予備校の先生が「だいぶ昔に俺の先生から聞いたんだけど、いい言葉だから」といって教えてくれました。これから受験なので、この言葉を励みに頑張ろうと思いました。
●努力は実力を生み、実力は自信を生む。
　自信は幸運をよび、幸運は勝利をつかむ
はっくん（高２） :東進ハイスクール英語講師、安河内哲也先生が浪人時代の思い出として、先生が今でも印象に残っている言葉です。
●「努力は人を裏切らない」
James　Bond（中三）:「努力は人を裏切らない」もしこの言葉に反して努力が裏切られたらそれは、自分を裏切った事と同じだと思います。結果を求める前に努力をする。これは部屋に入る前にドアを開ける動作と同じだと思います。やることやってから結果を求める方が人間、気持ちがいいものではないでしょうか？
●「努力も才能の一つだ！」
福西健介ｔｈｉｒｄ :中学時代の担任から聞いた言葉です。そのとき、能力にうぬぼれ、努力を蔑視していた自分は自分が努力をしないことで自分の真の能力が他人より劣っていると発覚することを恐れていることに気づきました。努力をすることを恥ずかしがっている人たちに聞か 　　せてあげたい…そんな言葉です。
●「努力は人を裏切らない」
陸上部（学生）：部活の顧問の先生が言った言葉です。このことを聞く前に、私も似たようなことを同じ部の友達に手紙で伝えたことが有りました。努力は必ず自分に帰ってきます。だから、今努力している人、負けないで頑張ろうよ!!
●どれだけ歳をとっても
　それを好きでいられたなら叶うよ
　夢は
アヤ（中学生）:なりたいものになれるかどうか、と考えていたとき、お母さんから言われたことをもとに書いてみました。この言葉に励まされました。
●「どんな気分で過ごしても、一生は一生。どうせ同じ時間なら、流れるように自然に過ごしたいよね。」
ウォン:その通り。忘れかけていた大切な、当たり前のこと。
●「どんなときでも＜＜希望の火＞＞を燃やしつづけてこそ道は開けてくる」　
司さんより
△そう思います。前向き！前向きぃ〜！って自分に言い聞かせると幸運が舞い込んでくるような気がしますよね。なかなかそう思えなくて悩んだりしちゃうんですけど大切なことですよね。
●「どんな時でも、どんな人にも道は開かれている。行き止まりの人生なんてない。」
まこち:傷心旅行に出掛けた時に、旅に出た理由を話した小さな定食屋のおばさんがくれた言葉でした。
●どんな時でも、優しさと、笑顔、笑顔で
鈴木靖子 ：　昨年の1月に妹が肺がんで死亡、その後4月には母が末期の大腸がんになり、すっかり落ち込んでいる時、看護婦さんの笑顔で母も私も立ち直る事が出来たのです 　それから、どんな時があっても、笑顔を心がけています。母はその元気になり頑張っています
●どんな小さなコトだっていい、
　“そこで諦めるな” 　　
　“逃げ出すな” 　　　
　自分のコト、そんな弱い生き物だなんて思うなよ…
ポチ（高校生） :親友の男友達にもらった言葉です。ありがとう、私もぉ大丈夫だよ(^^)
●どんな苦労があっても決して妥協はしない。
来るならかかってこいよ！！
今に見てなよ、あたしは絶対に克服するから。
暁子（学生）：受験がストレスとなり、どうしようもなく辛かったとき、塾の先生に「ひたすら攻めろ」といわれた
●「どんなに辛くても、どんなに悲しくても、希望を失わないよう、あなたを照らすもの、それは希望なのだから。」
クラーク
●“どんなにつらくても　あのとき　がんばるって決めた
　だから　なにがあっても　自分にだけは　負けたくない”
みんみ（14歳） ：私が小さい時に決めた信念です。たまに自分に負けそうな時、必死に言い聞かせています。
●どんな道を選ぶかよりも、選んだ道でどう生きるかの方が重要なんじゃないかなと思います。 　(ドラマ「僕と彼女と彼女の生きる道」より）
モッチー:どんな環境で生きるかよりも生きる姿勢が大事だという言葉に心から共感しました。
●トンネルの先には、光がみえる。
やま（学生）：落ち込んだりしたときに、辛いことのあとには、必ずいいことがあると教えてくれた。今も心に深く残っています。
●泣いてしまうホドつらいのは　今をがんばっている証。
　笑えるホド楽しいのは　今を生きている証。
みぃヤン（高校生）：友達が部活や人間関係で悩んでたときにくれたコトバです☆
●泣いて辛抱、笑って我慢
衣夜 :小学校を卒業する時、担任の先生が言ってくれた一言です。「辛い事もあるだろう、そんなときは泣いていい。そして辛抱するんだよ。悲しいことも、ムカツクこともあるだろう。そんなときは、笑って。そして我慢するんだよ。」この一言が、未だに心に残っています。
●「泣いても笑っても一日は一日、ならば笑顔で過ごそう。」　
メラニー（５６歳）：暗い顔をしていては、良い事は寄ってこない。生前苦しいときに主人が言っていた言葉です。
●「無いものを求めるのではなく、今あるものを大切にしなさい。」
ポッポ
●　”長い眼で観れば人生には無駄がない。”
鳴穂堂（なるほど）:本田技研の創始者、本田宗一郎氏の一生を貫いた信念だそうです。この言葉ですぐには元気が出ない方も、今の状況も決してムダにはならないのだと思うことができれば、乗り越えようとする勇気とか気持ちが出てくるのでは・・・。
●流れにまかせて、ベストを尽くすしかない。
ちゃちゃ：阪神の星野監督が、死のロードで負け続けている時、田淵コーチに言った一言。人生を感じました
●泣こかい、飛ぼかい、泣くよっか、ひっ飛べ!
鹿児島武蔵（４７歳） :あれこれ迷った時や悩んだとき、泣くよりその現実に勇気を出して飛び込めば、道は開けるという、鹿児島県人なら誰でも知っている言葉、鹿児島の偉人達もこの言葉を信じて明治維新を成し遂げた。チェストー!!
●なぜか泣きたくなる時がある
　訳もなく流れる涙を 必死に隠す私がいる 　　
　そんな時はためらわずに声をあげて泣けばいい 　　　
　泣いてすべてを吐き出した後　 　　　
　鏡に映る目を腫らした自分に　　　　
　ついつい笑ってしまった時 　　　　
　笑う事すら忘れていた自分に気付くから
ケン（高校生）
●「なぜじゃなくて、どうすれば楽しく生きられるか、どうすれば自分らしくいられるか。 自分で道を探っていこう。道は開けている。」
マッピー :『性別不問。』という本で著者の岩村さんの「元気になる魔法の言葉」です。「悩んでいるより楽しもう」と思えました。
●なせばなる　なさねばならぬ　なにごとも
kurusuke：専門学生（１９）：私が不安になって落ち込んでいる時に、彼氏が言ってくれた言葉です。この彼氏の一言で頑張ろう！という気持ちになりました。
●何が正しくて何が間違っていたかなんて
　百年後、二百年後の者が決めればいい。
ひらり ：NHK新撰組最終回の時に出てきた言葉。正しいか間違いか考えすぎるより先に、とにかく今思ったこと、考えたことをやってみるべきなんだろうなって思いました。
●　何かをやろうと決断するとき、
　　できるか？できないか？で考え込むな！
　　やるのか？やらないのか？を考えろ！
イサム（自営業）: 昔、ある事をやろうか？どうしようか？悩んでいる時に、オヤジに相談したら言われた言葉です。
●「なにくそ根性！」
初心（33歳）：亡くなった母がいつも言っていた言葉です。「苦しいとき、辛いとき、悔しいとき、なんでも『なにくそ根性！』と思いながら、ママは頑張っているから、あんたも頑張り！」と言われ、今はその言葉を思い出しながら生きています。
●「何事もトライ、やってだめなら諦めがつく．やらないでだめは逃げだ。何事もチャレンジだ。」
スガヤカズオ ５６歳
△おお〜っ！チャレンジャーですね。「いよいよの心で！」人生って自分との闘いだなぁって思います。私いま、英語教室に通ってるんですがこれも小さなことですが、私にとってはチャレンジです。それと朝、起きることもチャレンジだったりします。いちいち熱い奴だって？ははっ！だってチャレンジ精神燃やしてる自分って結構好きなんですもの。
●何事においても、良い面を見て生きた者勝ち！
　マイナスなことなんてたくさんあるけど 　　
　それにとらわれた人は損だよなぁ。。
みっきー :クヨクヨしていたとき、母の助言から生まれた信念です。
●何もやる気を失ってしまったとき・・・
　「さぁ、いこうか」 　　　　
　そう、自分の心に囁いて 　　　
　きっと、うまくいくから 　　
　「さぁ、いこうか」
ありＰ（12歳・小学生）
●何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。 きっと大きな花が咲く。
スマイル :シドニーオリンピック女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんの本にのっていた言葉です。とても心にしみじみとしました。どんなことだって一生懸命やれば、きっと大きな花が咲くんです。
●何もしないなら「マイナス」
　実行すれば、 　　
　成功しても失敗しても、「プラス」
（23歳） ：友人が教えてくれた言葉。
●何も知らずに泣くよりも　
　すべてを知ったうえでも笑顔でいられたら
一番星：元宝塚のアマミユウキさんの詩集「笑顔の引力」からです。
●なによりね、自分が生きてるってことに感謝したい。
　自分自身にありがとう！っていいたい。
愛名（高校生）：地震が起こってから、長岡に住んでいる友達に、『大丈夫？』って電話したらこんな言葉が返ってきました。私も比較的震度の強かったところに住んでいるのですが、ホントにケガもなく無事だったので、それだけで幸せです。
●涙が出るのは、それだけお前が真剣だったって事。
　それだけ頑張ったって事。
さゃ☆ ：合唱コンクールの時に先生が言った言葉。
●　なみだをこらえてかなしみにたえるとき　
　　ぐちをいわずにくるしみにたえるとき　
　　いいわけしないでだまって批判にたえるとき　
　　いかりをおさえてじっと屈辱にたえるとき　
　　あなたの眼のいろがふかくなり　いのちの根がふかくなる
ポッポ（中3）：相田みつをさんの詩です。
●涙をもって種まく者は、喜びの声をもって刈り取る。
でめちゃん（35歳・主婦） ：旧約聖書の詩篇というところにある聖句なのですが、どんなに辛い経験をしていても、そこから立ち上がるときには、必ず何かを得て、一回り大きい自分になれている、という希望を持つことが出来ます。
●涙の数だけきっといつか花が咲く日がくる
ひな（学生） ：人を蔑まないと生きていけない人たちと出会ってしまい、去年一年間辛い思いをしました。だけど涙を流した分だけ、私はこのような事は絶対しないと、人として成長したような気がします。人として心に花が咲いたと思います。
●悩み事を笑い飛ばせるようになりなさい。そうすれば、一生笑いの種が尽きることはないだろう。
ちびっこ:うつ病になって、何もかもが嫌で死んでしまいたいと思った時、わらをも掴む思いで読んだ本の中にこんな言葉がありました。初めの一行を読んだときは、「そりゃ、それが出来ればこんな本は読んでないよ」と反発があったのに、続きを読んだとたん、この言葉はわたしのすばらしい親友になりました。「一生笑いの種が尽きることはない」・・・なんと希望にあふれた言葉！！それからは、そんな風にステキな人生が送れるように、わたしのキャッチフレーズはＬＯＶＥ＆ＳＭＩＬＥ　です。
●「悩みは解決出来ない、しかし、問題は、どんなに難しくても必ず答えがある。」
サイコー（某チェーン店会長）：悩んでいては、時間の無駄、しかし、その悩みを問題に置き換えて、考えれば、必ず答えが見つかります。
●「悩む」のではなく「考える」
賢人（専門学生の社会人）：人生に迷った時に母が言った言葉です。おかげで、今では夢に向かって一直線です。
●悩んでいる自分に友達がこう言いました
「おまえも贅沢なやつだな、生きてるだけで丸儲けなんだぞ。生きてさえいればその他のことなどすべてイベントにすぎない、楽しむだけさ！」
武丸（会社員） :高校の時、交通事故に遭い半身不随になった友達が言った言葉です。その友人は不屈の闘志でがんばり続けて今では会社経営者です。
●“なりたいものになりたいんだから、大変だよ☆”
あさみ（19・学生） :私は、弁護士になりたい。でも勉強が出来ない…。そんな時、家庭教師の先生が言ってくれた言葉！ 辛い時、思い出します☆
●何と美しい大洋！何と澄んだ大空！
　何が起ころうと、この瞬間、生きている事でたくさんだ。
KZM :リンドバーグが言った言葉です。悩みは尽きないけれど、とりあえず素晴らしい大自然の前では、生きている事、それで良いんだと思わされました。
●「なんとかなる！」
mori:どんな時でも、私は「なんとかなる」って思ってます。どーにもならないよーなことであっても、そうやって思ってれば、本当になんとかなるよーな気がしてくるから。
△なせばなる！？なさねばならぬ何事も？って？あ〜やっば〜って思った時、なるようになる・・・と思うことあります。どんな結果でも柔軟に対応できる自分が必要なのかもしれないですよね。
●「なんとかなるさ」
エドゥー（学生）：落ち込みそうな自分を励ます時に。なんとかならなくてもそう考える（笑）！
●「何とかなるなる」
足立柚樹（１８歳、大学１年）：中三の頃に自殺を思いとどまらせてくれた声優さんが書かれたエッセイ本のタイトルです。落ち込んでいる時、この本を読むと「何とかなるんだろうな」って思うことが出来ます。それ以来、困ったときは「何とかなるなる」と呟いてみることにしてます。
●なんど転んだっていい立ち上がればいいんだから。
　１０回転んだら１１回立ち上がればいい。
むつき（高校生） ：部活の講師がおっしゃった言葉です。部員全員がつぶれそうになったときこの言葉でまた まとまり前進することができたんです☆
●何度転んでも 何度挫折しても 傷ついた傷跡をしっかり見て
　ほんの少しの勇気をかき集めろ 立ち上がる勇気を見失ったときこそが
　真の失敗となる 本当はこの世に失敗なんて言葉は無いんだから
タクミ（20 フリーター）:友人からのこの言葉に数え切れないぐらいの勇気をもらいました。また言葉は強い力をもっていることにも気付かされました。
●何でもやってみればいいんだ。
鳴穂堂（なるほど） :中日ドラゴンズ・落合新監督の言葉です。
●なんのためにやるのか　誰のためにやるのか　それがわかれば頑張れる
あや（中３） ：学校で受験のストレスで荒れてきた時に毎日出る学年通信での私が部活、学校で3年間お世話になっている先生からのことばです。迷った時に思い出していつも答えをさがします。
●「悩む」ということは、理想を持っている人間だけが悩む。悩んでいない者は、理想も何もない、何もしない人です。悩みが多ければ多いほど、理想に対する情熱の高まりも高まる。」
りん。（22才　診療放射線技師）：『日本放射線技師会』の雑誌に、書いてあったものです。仕事で、自分の技術の未熟さに押しつぶされそうになっていた頃に、たまたま目にして、かなり救われました。
●悩んだ時は「自分探しの旅」にでよう。心の旅。
　きっと新しい自分が見つかるから。 　
　自分は自分、自信を持って個性を出せばいい。
キティ（19）：学校で学びました。先生のくちぐせ。あたしも悩んだ時は自分探しの旅にでています☆ 　　　　　
●逃げたって明日には 明日は今日になってんだよ？
　だから逃げるな！
　おまえなら今を大切にできるさ。
２４８
●『逃げることはいつでも出来るけどやるのは今しかないのですから。』
もこもこうさぎ（１８）：講談社・"なかよし"のコミック『花橘の香を髪に』に記載されていた言葉です。 悩んでいるときはこの言葉を思い出して考えます。
●逃げるな。一度逃げたら逃げ癖がつくぞ。
グレムリン:救命病棟２４時？でシンドウ先生が言っていたコトバです。逃げてばっかりだった自分に突き刺さりました。今、逃げちゃいけないんだ。今、一歩踏み出さなきゃ。
●逃げるな　まっすぐ　突破せよ
ayumi（16） ：須永博士さんの詩なんですけど今アメリカに留学中で自分の英語力や人間関係に悩んでいたときこの詩を読んで新しい事にチャレンジするちからが湧いてきました。
●「虹を見るには雨が降らなければならない。」
てつ（28歳、会社経営）：事業の立ち上げに悩んで先輩の経営者に相談に行ったときに言われたのがこの言葉です。いつか私も虹を見るぞと勇気付けられた言葉です。
●「ニ兎を追う者は一兎も得ず」って言葉があるけど、やって出来ないことはないから私はどっちも手に入れるんだ!!
なな（高校生）：駅伝と大学入試。追いかける兎は大物だけど、どっちも自分が本当にやりたいことだからどっちも手に入れてやる!!
●人間生きてるだけで丸儲け。
ヤッシー（41）:テレビで【明石屋さんま】さんが言われてたのですが、私なりの解釈ですが、この言葉を落ち込んでいる時の自分を励ます言葉にしています。人間つらい事や悲しい事があっても、その先には同じだけの楽しく幸せな時もきっと来るので、元気でこの世に生かせてもらってるだけで丸儲けと思い頑張っています。
●「人間、誤解出来る程理解し合えれば上々である。」
　はるよ
△人と付き合って行く中で、相手を理解すると言う事は意外と難しいものですよね。でも、理解が出来るからこそ誤解も生まれる。相手の気持ちを大切にしたいからこそ理解をする。素敵な言葉ですよね。
●人間には雨の日も風の日も嵐の日もある。
　大切なのはどんな時も夢と希望をしっかり抱き締めて、
　命の限り精一杯生きたかどうか。 　　
　波のように、何度でも新しく立ち上がったかだね。
くみこ（23）
●「人間の価値は、自分の弱さをどれだけ乗り越えたかで決まる。」
りさ（社会人）:ひどく落ち込んでたとき、男友達に言われた言葉です。あたしには何の価値もないって言ったら、それは、乗り越えようとしないからなんだって言われて、本当にそうだなって感じました。何でも前向きにいかなきゃって思えました。
●人間は負けたら終わりなのではない。辞めたら終わりなのだ。
mill55 ：リチャード・Ｍ・ニクソン(37代アメリカ大統領)の言葉。
●人間は全く自覚しておらず、知らない人間は最後まで知らない。
　人間は生きること自体が物語であり魔法だ
柚子（高校生）：大好きなシリーズ小説の最終巻での台詞です。小説のラストに泣いていた私はこの台詞でさらに泣きました。切なく、嬉しい言葉でした。
●「人間は、夢を持ちつづければ、必ず叶えられる。苦しくなったら、俺のことを思い出してくれ。」
ココちゃん（自営業）:ボクサーのヘビー級チャンピオンの、ジョージ・フォアマンの言葉で、若い頃モハメッド・アリに倒され引退して、努力の結果４５歳でチャンピオンに返り咲いた時の言葉です。
●人間は目標をもったら それにむかって自分を律して行くものだ
ペコ（高校生）：塾の先生の言葉です。今までの自分の甘えを痛感しました。 　　　
●『粘りのない奴は納豆食え！』
たか（22歳 学生） ：中学１年の時、数学の先生が余談中に教えてくれた言葉です。その時は面白いなぁと感じるだけだったのですが、将来のための勉強に四苦八苦する今、言葉通り納豆を食べるようになりました。国試合格の糧になりますように…。
●「根のない切り花より、根のある雑草に、、、。」
ちえりん（37才、主婦）：中学校の卒業の際、担任であり、美術の先生がくださった言葉。
△先日、プランターに挿していた小さな木が、風で倒れてしまいまいした。根がないから・・・ですよね。それをみて、私もちえりんさんのように思いました。見た目よりも、根が深い人間になりたい・・・と思いました。
●『年齢とか関係なく、人は本気で変わろうと思った時に変われるんだよ。』
那智（21歳/広告代理業）：会社の先輩に言われた言葉です。それまで口先や言い訳ばかりで本気で変わろうとしてなかった自分を恥ずかしく思い、何事にも本気で取り組むようになりました。
●能力の差は小さい。しかし努力の差は大きい。
夏風（高校生） :受験生の時、塾の先生にこの言葉ではげまされました。
●“ 残りの人生、今日が最初の日。”
羽衣子（中３） ：受験のことでイライラしている時に担任の先生が言ってくれた言葉。残りの人生のためのその１つに受験があるんだろ？ 明日、お前が笑うためにある今日が最初の日なんだぞ。 　
●上り坂と下り坂は、一つの同じ坂である
　　　　ヘラクレイトス（ギリシャ哲学者）
こしの（社会人）：同じ事象でもどう捉えるか、心の持ちようで変わってくる。ビューポイントを色々変えてみれば、思いがけない逆転の方策があるかもしれない
●≪這い上がる距離が長いほど、強くなれる≫
永遠:某漫画に載っていた言葉です。落ちるならいっそ最後まで落ちてまた上ればいいんですよね。
●「背水の陣を敷くあなたを見捨てる神様はいません。」
ころすけ: 将来を思い悩み、行き詰まっていた頃、教会の信友が交換日記に書いてくれました。
△人生を必死で生きていれば、必ず報われる日が訪れる。私自身もそう思い常に頑張って生きています。
●恥をかくことは恥ずことではない。
　恥を隠そうとすることが恥ずことである。
ぐっさん（１９歳　フリーター） ：もともと内気な自分の性格を見つめなおしたときにぱっと浮かんだ言葉です。
●「ハクナマタタ」
イチロスケ（ 窓際社員 １９歳）：この言葉はライオンキングで主人公が落ち込んでるときに仲間が慰めたときの言葉です。 意味は「起きてしまった嫌な事は忘れてこれからを楽しく過ごそう！」という意味です（たぶん）僕も失敗をした時にこの言葉に何度助けられたことか・・・・・・
△見ましたよぉおお！ミュージカル見ました！映画も見ました。♪ハクゥナマタァタ〜！って陽気に歩きながら、成長していくんですよね。私も同じように思ったことあります。嬉しいですね！♪ハクゥナマタァタ〜
●蓮がバラに憧れても蓮としても咲けないし
　バラとしても咲けない。
　自分が自分でいることが大事。
しょうこ
●80歳のあなたに訊いてみなさい。
meron（24歳） :「赤毛のアン」に出てきた言葉です。80歳の自分からみると、いま迷っていること、悩んでいることが とても小さなことのように思えます。大きな心で失敗を許し、決断を後押ししてくれます。
●バトコルデガキンゲ
逆子（不貞）：続けて3回読むと、夢中になります
●離るるも　我らと共に　いつの世も　等しき月を　汝は見ると
ひーこ（学生）：転校したときに、友達が寄せ書きに書いてくれた言葉です。悲しいときも、「一人じゃないんだ」と思えるようになりました。
●“花をほめる人は多いが、その根をほめる人は少ない。”
ねこのて（53・建築士）：高校に勤めていた友人を訪ねたら、彼専用の職員室があってそこに書かれていたのがこの言葉だった。前任者が残していったものだそうだがたいへん含蓄のあることばだと思った。土にまみれて水や栄養をしっかりと吸い上げる根がなければ美しい花は咲かない。決してエリートや成功者だけがこの社会を支えているのではない、ということをこの言葉を教えてくれるような気がする。
●“花の咲かない日は下へ下へと根を伸ばす”
　venous（派遣講師）：　何をやってもうまくいかなくて、自暴自棄になりかけたときに中谷彰宏氏のエッセイでこの言葉を見つけました。
●「花は生きている。僕も生きている。ただそのことに、心からありがとう。」
にゃんこ先生（28歳　パソコン教室講師）：ある写真家の方の言葉です。人は生きているというだけですばらしいことなんです。いやなことがあったとき思い出すと、ちょっと元気になります(^-^)
△人生は最高のプレゼントだって言いますよね。生きていることが、ふとした瞬間に「嬉しいなぁ〜」って思うことあります。そして、森羅万象に感謝したくなったりします。
●「反省はしても後悔はするな！」
とも（学生　22歳）：過去のことをいつまでも引きずっていても何も生まれない。過去の失敗は未来に活かしてこそ、価値のあるものになる。失敗をただ悔やむのではなく反省して次の機会に活かすことの大切さを思い出させてくれるシンプルだけどとても重みのある言葉である。
△後悔のない人生って素敵な事ですよね。私も後悔のない人生を常に送りたい・・・そう思っています。失敗があって成長をして行く。大切な事ですね。
●反省は人として絶対必要なもの。
　自分が納得いかないならとことん反省すればいい。 　
　しかし後悔はだめだ。後悔は決して前に進めない。 　
　samurai（23）:ラジオのＤＪが言っていた言葉。聞いてはっとした自分がいた。
●『悲劇のヒロイン』でいるだけじゃあ何も変わらないんだよ。
「元気満タン充電完了！」
●人からどう見られるかではなく　自分がどうあるべきか
norisuke（学生） :電車の中で見たタバコの広告に書かれていた言葉です。 何かが吹っ切れました。
●人が瞬きをするのは時に人の過ちに目をつぶるため
ヨウ :ドラマのセリフでで出てきました。単純になるほど、と思いました。
●ひとつ前の辛かった事は今でもつらいか？今、辛い事があってもたいした事じゃなくなる日がきっとくる。
tyoshi：時間が解決することは分かっていても、その渦中の時は悶々とします。そんな時いつも自分に言い聞かせている言葉です。
●人に負けると書いて貧しいと読む。
　貧しさから脱け出したければまず負けない自分を作ること。
samurai（23）
●人の価値は地位や財産や名誉じゃない。死んだ時、何人の人が心から悔やんで涙を流してくれるかだ。
とみ（23才会社員）:ドラマ[家なき子]安達ゆみちゃんの台詞でありました。いまだ心に残る台詞です。
●人の最大のライバルってさ 　自分自身なんだよ
受験生（１８）：　担任の先生に言われた言葉。 まさにその通りだと思います。
●「人のせいにするほど落ちぶれちゃいない」
ねこっち（28歳　病院職員） ：「踊る大捜査線２」で自分が被った迷惑に対し、 「それ、俺のせいですか？」と織田さんに言われたときに、柳葉さんが返したセリフです。他人のせいにすることは人間として器量の小さな証拠だと感じました。
●人はどうあがいてもかけがえの無い何かを失ってしまう。だからこそこれからを悔いの無いように生きていかなければならないと思うんだ。
Tp（17歳、高校生）：大切な人との別れや、辛いことを経験して、ふと思いました。これを読んで少しでも共感して頂ければ嬉しいです。
●「人を憎む心は醜くないよ　君が正直な証拠さ　君が前を向いている証拠さ」
Ruru：一睡もしないで朝を迎えたとき、思ったことです。私は逃げるのをやめにしようと思いました・・・
● 〜人が“奇跡”と呼ぶことも，実は“あたりまえ”の積み重ねに過ぎない!〜
ワニ（18）：今塾で習ってる先生が夏期講習の最後のプリントに書いた言葉です。他人から見て「奇跡」だと思っても，実の本人は「あたりまえ」のことをやってきただけのこと。これをモットーに受験勉強やってます。
●「人並みに落ち込んだんだから、人並みに立ち直れる。」
くーち（４０歳、主婦）:曾野綾子さんの本に書かれていた言葉です。それなら私もって勇気づけられました。
●「人にどう思われるのかではなく　自分の心はどこにあるのか。」
マドンナ（小学校教諭）：ついつい周りの目や評価を気にしがちになってしまい、自分を見失っていませんか。人の声に流されず、自分の筋を貫いて生きていきたいものです。目標を持ってまっすぐ生きていきたいものです！小学校の卒業文集で、教師が子どもに贈った言葉です。
●「人は一生に一度、自分の花を咲かせる事が出来る。自分の花を咲かせよう。」
剣道部員:この言葉は、中学時代の顧問の先生が言ってくれた言葉です。その先生は７段持ってる先生で、僕の人生で、一番尊敬してる先生です。
●「人は過去を変えることはできないけれども、過去の意味は変えることができる。」
ぴんく:私が通っている資格学校の講師が言っていた言葉です。後悔って、誰にでもありますよね。そんな後悔に負けそうになる度にこの言葉を思い出します。これからの生き方次第で、嫌な過去も、無意味だと思っていた過去も、自分の人生に必要なものだったと思えるようになる時がきっとくる。そんな前向きな気持ちを与えてくれる言葉です。
●人は棺おけに足が入るまで人の役に立てる。
千明（66才 無職） ：或る宗教者の言です。私は既に６６才になりました。これからの時間は２４時間自分のものですから、ことによったら、今まで過ごした時間より長い自由時間があるのでは、と思ったりしています。
●人は順境に慣れると、いつしか感謝を忘れ、不平・不満・不足の心を起こしがちです。だからこそ感謝の心・本心に戻るためには逆境も必要なのです。
NaO（会社員）：無駄な日はひとつもない。
●「人は誰にでも自分でないと出来ない仕事がある筈である。生涯をかけてこれを求めてゆくべきでなかろうか！！」
　プ〜さん　５３歳（男性）:この言葉は、小生が大阪での学生時代にゼミの先生よりいただいた色紙よりの一文です。今でも何かにぶつかったときには部屋の壁にかけたこの言葉に元気付けられています。　
●人は泣く時シクシク泣く(4×9＝36)
　人は笑う時ハハッて笑う(8×8＝64)
　人生笑いもあり辛い事もある。
　それは、36＋84＝100 つまり、人生は100年。
　辛い事より笑うことのほうが多い。
　今辛くても笑える日がきっときます。
　あきらめずに、後悔を残さないようにしましょう
スヌーピー（20歳 学生）
●人は何故生きているか知っているか？
　それは「自分の中の可能性と格闘する」為に生きているんだ。
ストレンジャータカ:私が夢を諦めかけた時にふと読んだ小説の中に書いてあったセリフです。宿命のライバル同士が命を賭けて戦う前にサムライの心を現代の社会の中で貫こうとした男が不思議な少女とのやり取りの中で言ったものです。このセリフのお陰で私は夢実現の為に懸命に今も勉強し続けています。
●「不可能」とは、自らの力で世界を切り拓くことを放棄した臆病者の言葉だ。
　「不可能」とは、現状に甘んじるための言い訳にすぎない。
　「不可能」とは、事実ですらなく、単なる先入観だ。 　
　「不可能」とは、誰かに決めつけられることではない。 　
　「不可能」とは、通過点だ。「不可能」なんて、ありえない。
マシコ ツヨシ 中学生（１４） ：自分に自信がないとき、今一番大切な人に言われ、自信が持てました。自信がないときはいつもこれを思い出します。
●「百歩先を見つめ、十歩先を考え、一歩ずつ」
狐目の男（３０歳　陸上自衛官）：　高校時代の先生に頂いた言葉です。目標は高いに超したことはないのですが、足下を（自分の今の力）を知りながら行かないと・・・ただの夢にすぎない。一つ一つ積み重ねながら、当面の状況を考えながら高い目標を達成していく。・・・そんな力を私に与えてくれる言葉です。
△夢って、本当に夢でしかなくなってしまう事って沢山ありますよね。でも、この言葉を聞いて「なるほど！」そう思いました。自分の力を知って、確実に夢に向かって行けば、夢が手に入る可能性は大きいのだな〜〜。そう勇気付けられる言葉です。
●人を愛する前に　自分を愛さなければなりません。
　自分自身を受け入れ　心楽しく 　　　　
　あなた自身でいることによって 　　
　あなたは自分の能力を発揮し 　　　　　
　ただそこにいるだけで周りの人を幸せにします。
　ジェーン・ロバーツ
あぐねす：この言葉を聞いた時　私は気がついたんです。そう、何よりも　まずあるがままの私を大事にしようって。
●人が生まれてくるときは自分の意志ではない。だから自分の意志で死んではいけないんだ。
みゅう（中３）：ドラマ「高校教師」のセリフです。
●「一つがすべてではない。しかしそれがそれになるときがくる。」
Steven（15歳　アメリカの高校）:確かに一つのことはすべてではないけどとっても大事なものができたとき それはきっと自分にとって全てに近い物になるんだろうなあと思う。
△一つが全てとなった時、人はその一つの全てに人生をかけ、生きる希望として生きて行くのだろう。そしてその生き抜いた人生がたった一つの全てではない全てとなるのだろう。
●「ひとつの夢をあきらめたら、新しい夢を描ける人間になろう」
ねこっち（30歳・医療）：惜しくもプロ野球新規参入を逃した仙台ライブドアフェニックス暫定ＧＭ小島克典氏の言葉です。やり直しがきく、それが人生ですね。
●「人は、風邪もうつるが、元気もうつる、」
秀（35）：悲しいとき、寂しいとき、辛いとき、人から元気をもらうことってありますよね
●「人は幸運の時に偉大には見えるかもしれないが、真に向上するのは不運の時である。」
まーくん（23歳）:失恋した時、どうしてもネガティブになってしまって、その時に今は向上してるんだ！って言い聞かせてた。
△私も苦しい時、辛い時は必ず、「きっとこれを乗り切ればいい事が訪れる。この苦労は無駄な事ではないんだ。」そう自分自身に言い聞かせて耐えた頃を思い出します。そして今は少しずつ、「報われたかな？」と思っています。
●「人は死ぬまで無限の可能性を持っている。今の自分を評価する事は出来ない。死んだ時を持って評価される。」
ウクレレ：人生色々、島倉千代子の歌の文句ではないが、苦労、苦悩、どん底、楽しい、裕福、山あり坂ありの人生、今の自分の価値は、死ぬまで評価出来ない、そう思ってがんばっている。
●人は皆、同じだけの苦労と幸せを経験する。だから、今、辛くても、次は必ず幸せが来る。
瑞穂（学生）：本当に色々あってしんどかった時、先生に言われた言葉です。本当に辛くて苦しくても、幸せが待っていると考えたら、乗り越えて待つことができました。
●人はね・・・ 　
　敷かれた線路の上を進むことは難しくないのよ。 　
　でもね　そこからハズれるコトはすこし勇気が必要なの。
　他人から見れば脱線したように見えることもある・・・ 　　
　でもそこから見えてくる世界もある。
マシコ ツヨシ（中学生 １４☆）
●人に迷惑かけてもいいんだよ。
Chiharu（学生）:　私がすごく体調が悪く、イライラしながらも誰にも言えず、一人で苦しんでいたときに父が言ってくれた言葉。フッと糸が切れたみたいに涙があふれてきました。
●「ひとは誰かを幸せにしたとき、はじめて自分も幸せになれる」
ねこっち:　劇場版「宇宙戦艦ヤマト」第ニ作目のラストに現れたテロップです。私は介護職を志していますが、その道を目指すようになったのもこの言葉がきっかけでした。
●人の足を停めるのは"絶望"ではなく"諦観" 　　
　人の足を進めるのは"希望"ではなく"意志"
M ：高校の時、先生が話してくれた言葉です. 諦めてしまうのではなく、動く意志を持って前に進んで行きたいですね.
●「人は人。自分は自分。」
タッチ（高３）：最近、初めてこの言葉を実感しました。自分は自分でしかないんだから…
●「★1人じゃないよ！みんながいるよ悲しい時や辛いときは思い出して★」
花: 花も本当に辛いときメールで伝えてくれました♪メルともがたくさん溢れるほどのいやしの言葉をくれたの！そ> れだけで本当に立ち直ることが出来ました♪
△友達ってありがたいですよね。みんなが一緒に悩んでくれる。今度は花さんが、誰かを癒してあげなくちゃですね！
●「一人じゃないよ。」
ピーチ（21 フリーター）：すごく悩んでた時に知人から言われた言葉でした。夜、寝るのもこわかったんだけどこの言葉で安心して寝れるようになりました！！　
●「疲労困憊その極に達すれど尚前進すべし！」
へっぺい（自営業） :亡くなった親父がシベリアの捕虜収容所にいた時に、この言葉を心で唱えながら３年間頑張って祖国に帰還したそうです。今の辛さに比べたら親父の「生」への執着は比ではありません。私も辛い時に「ここで止まってたまるか！まだまだ頑張れる！前進しよう！」とこの言葉を想い出しながら日々頑張ってます。親父が残した「言葉の遺産」です。
●「日にち薬」が癒してくれる。　瀬戸内寂聴
れいちゃんのまま（38歳主婦）：母を亡くして悲しみふけるときにふとなにかの本で読みました。悲しみはなくなることはないけれど時が癒してくれる。これをひにち薬というんですよ。・・私の心も母を亡くした悲しみがなくなることはありませんが少しづつ想い出に変える事ができました。
●“ 100％の練習では、本番に出せる力は80％にも満たない。120％分の努力をすること。”
ゆー ：昔、習い事の先生に言われた言葉です。準備をしすぎてダメなことはない。できるだけのことをやりたいと思えるようになりました。
●ファンの皆さんの声援が、枯れかけた僕に水を与えてくれた。
カズ ：いま色々と辛いですが、読売巨人軍の清原選手のヒーロー インタビューの応答に、感動して涙し勇気をもらいました。
●冬は、必ず春と成る。
いけてつ（39才） ：冬は、必ず春と成る。　趣意。冬（例）どんなに辛く苦しく嫌な事が、あっても、時が経てば、必ず春が来るように毎年、厳寒を耐えた草木が春に芽を出すように、苦しく辛い事を耐えれば、苦しみや辛かった事が、ぱっと消えて、春のような、穏やかな楽しい日々が、必ず貴方に訪れ、幸福になれます。人生は、山あり谷ありですが、誰人も、幸福に成る権利があります。皆さん、頑張って、前向きに生きて、一生成仏しましょう。
●冬来たりなば、春遠からじ　　　朝のこない夜はない
行当りばったり :何年も前のある時期、かなり気分的に落ち込んでいたときがありました。 かれこれ1年間程度だったとおもいますが、この時にいつも心におもっていたのがこの２つの言葉でした。また、元気がでる言葉ではないのですが、自分の考え方の方向性に注意 　するものとして次の言葉をあげておきます。 ”こころこそ　こころまどわすこころなれ　こころにこころ　こころゆるすな”
●不安は自信に変わる
さくら ：不安になったり勇気がでなかったり、そういうときって自信喪失になります。その不安を行動に移すと それが自信に変わります。何もしないで、自分には出来ないなんて思わないで、とにかく行動！を心がけてます。
●「不運を乗り越える道のりが真の強さを与えてくれる...」
ＣＬＵＢ
△苦労をした分、人間って、強くもなれるし優しくもなれる。人間の真の強さって、人に優しくできる事も強さなのかな？って時々思います。
●舞台に上がれ、上杉
練太（高校生）：あだち充作のマンガ「タッチ」でボクシング部の正平クンが、野球を始めて和也に追い付こうとしない達也に言ったことばです。舞台にあがらなくちゃ何も始まらない
●「ふたつよいこと　さてないものよ」
六月蓬（34歳）：精神的にまいっていた時、河合隼雄さんの「こころの処方箋」の中で一番、印象に残った一つです。ひとつ良い事があると、ひとつ悪い事があると考えられる。人間は良い事尽ずくめを望んでいるので嫌な事があるとつい文句の一つも言いたくなってしまう。嫌な事があったとき口ずさむと自然と、無用の腹立ちをしなくて済み。「あ、そう」と苦笑位で済んでしまいます。そんな時、この言葉は気持ちを楽にしてくれます。
●不満のある者は成功しない。与えられた使命を、忠実にはたすことが、成功への道である。
さやか : 某ベストセラーの本からの文章です。一見堅い言葉に聞こえますが、よくよく読むとなんか、『大きい』言葉に感じませんか？
●「踏み出せば、その一歩が道となる。」
spec（32）
△人間、勇気を出して足踏みをする、恐れずに足を一歩一歩踏み出す、きっとその勇気が自分の歩いて行く人生の道となり、いつかはきっと、大きな道にたどりつきゆっくりと腰を落とし、歩いて来た道のりを自分の誇りと思える時が来るんだな〜〜。そんな事を思う言葉です。
●「冬は必ず春となる」、「当たって砕けろ！」　
　Chico　さん＝２０代前半の頃、少しずつ景気が悪くなって商品が売れなくなったばかりかクレーム品として、戻ってきたり生産が遅れたりした時、問屋や工場との板ばさみになって、つらかった時があったんです。精神的に疲れて会社に行くのがイヤになった時期があるんですよ。その時、先輩が「冬は必ず春となる」という言葉で私を励ましてくれました。「冬もずっと冬じゃない、やがて必ず春がくるでしょう。苦しさやつらさもずっと続きはしない。必ず解決する日がくるよ。」と励ましてくれました。つらい時、苦しい時には、未だにこの言葉をいつも思い出しては前を向いて頑張っています。２つ目は、そういった背景の中で何にでも「当たって砕けろ」というモットーを持つようになったんです。常に前向きに、やってみなけりゃ分からない。「できなくて当たり前、できたら設け物。」そう思って何にでもチャレンジをしているわけです。
△「冬は必ず春となる」私も知ってます！！！嬉しいなぁ　梅の花は、寒さが厳しいほどキレイに咲くそうです。先日、そんなお話を聞きました。私もそうありたいな！と思いました。現実は、そうも行かないところがあったりするんですけど、それでも日々発心！していたいと思います。「当たって砕けろ」女性って案外、度胸がいいのかもしれませんよね。私もそうです。頑張りましょ！
●プラス思考でいけば、いかなる転機もチャンスに変えられる
７（高１）：あるおみやげ屋さんでこの言葉がかかれたものをみつけた★ ちょうど部活のことで落ち込んでた時だったからジ〜ンってきた涙
●＋（プラス）っていう字を書いてごらん？
　−（マイナス）から書き始めるでしょう？

　いまつらいことも良くなるための過程でしかないんだよ。
えちごや（２０歳　学生）：昔こんなことを聞いて、おぉと思いましたｗ
●振り下ろす　剣の下わ　深見川　
　踏み込んでこそ　浮かぶ瀬もあり　　

　　　　　　　　　武術の極意
此れで古希を過ごした男 ：迷った時の自分で下す決断
●「ふりかえるな前を見よ！！」
のも :陸上部のころ、顧問が言っていた言葉です。
●「降り止まない雨はない」
みどりみどり（会社員）：いろんな悪いことが重なって「どうしようもない。自分はどうすればいいんだろう。」という気持ちになっていたときに、誰かに言われた言葉。これを聞くと不思議とどうにかなりそうな感じになるのです。
●「平凡な日が、きっと幸せな日」
なっ当：けんかも、何も起こらない平凡な日が、こんなにも幸せな1日だと最近気づいた。
△あ〜とっても共感します。喧嘩ではないのですが、いっつもいっつもいっつも忙しくて、ちょっと暇でできると、なぜかあソワソワしてて・・・でも、あっ！これって今、とても幸せ？なーんて思ったりします。
●「へこんだ分だけ、得られるスペースができたじゃん！」
リー（17 高3） ：日記を書いてる時に、ふとこの言葉が出てきて自分で励まされました（´▽｀）
●ベストを尽くさないでよい結果が出るわけがない
佐藤勇太（１４歳）
●ヘタな考え　休むに似たり
Mkiyo（会社員） ：誰の言葉か知りませんが、亡くなった親父が悩んでる時に必ずこう言ってくれてましたね。苦しい時、悲しい時　いろんな思いが湧いてきますが、クヨクヨしないで 　明日の事は誰にも判らない！よ〜し待ってよ〜っていい意味での開き直りも必要なんでしょうね。耐える＝強さかも　自分もまだまだ未熟だよなぁ　
●別に急に強くなれた訳でもないし、何かが変わった訳でもない. 　
　まだ震える体.だけど立ち向かっていこう？ 　　
　大切なのは、弱さ故の向上心.
かみねこ :これはフルーツバスケットというマンガの言葉です. 私にとって自分自身と闘う勇気となる言葉です.
●「僕が描いた憧れに 負けたくはないから」
珠里（学生）：福山雅治さんの「遠くへ」という曲の一部です。夢や目標に向って、うまくいかないことがあってもこの言葉を思い出す度に頑張ることが出来ます。
●僕等はいのちを惜しむ 　
　僕等は休む事をしない
　僕等は高く　どこまでも高く僕等を押し上げてゆかないではたまらない 　　　　

　伸びないでは
　大きくなりきらないでは 　
　深くなり通さないでは 　　

　−何といふ光だ　何といふ喜だ
rossa ：高村光太郎　僕等という詩の一節です。
●「僕達は確かに息をしていて、空には太陽が降り注いでいる」
夕暮れ列車に飛び乗れ: 仕事で行き詰まった時、ふと頭の中に浮かんだフレーズです。何故こんな言葉が出てきたのか自分でも分からないけど、その後何処か心がすっきりしたのを憶えています。
●僕という種を父、母にもらい
　今 葉っぱになって地上に出てきてる。
　そこから水や肥料をあげなくて枯らすのも自分だし　
　綺麗な花になるのも自分だよ
羊さん（高校生）：中学の卒業式に俺からの言葉だ！とこの言葉を３年の時の担任にいただきました。とても心に残っています。
●「僕は毎日毎日あらゆる面でどんどんよくなっている！！」
えりら（１４）:「１２番目の天使」という本にでてきた小さな男の子が言った言葉なのですが、いつもに励まされています
● “ 僕は、未来を、あきらめない。 ”
ひな ：大友克洋先生の『スチームボーイ』のキャッチフレーズだったと思います。未来を信じてあきらめず、進んで行きたいと思いました（＾＾）
●ほら、言ってごらん。「自分はできる、自分はできるだ！」なんだか勇気がわいて、なんでもできてしまいそうじゃない？
飛鳥（学生　14歳） ：できないのは、自分でそう思い込んじゃっているからなんだ。努力をして叶わないものなんて一つもないんだよ。まだ間に合う！！さあ！未来の扉を開けるんだ！！
●「凡事徹底」
　まーぴー（２９歳　公務員）: 昔お仏壇のはせがわに勤めていた頃、いつも聞いていた言葉です。簡単なこと、いつでも出来るようなこと、目立たないことをとにかく徹底して行っていく。たとえば、トイレ掃除やゴミ拾いなど。汚れに気づかない人もいるでしょう、つまらないと思って気にもとめない人もいるでしょう。でも、この積み重ねが大きな事を行う時大きな差になると思います。
△つまらないことほどきちんとしていていたい。私もそう思います。ふとした時の仕草や、積み重ねが良い効果を生むことも多いですもの。
●本気
　本気になってやってみな
　世界が変わるから 　
　　
　変わってなかったら 　　　　
　まだ本気になってないってことだよ
じまふぃー（浪人生） :成績が伸びないで悩んでるとき、本屋で見つけた詩集に書いてありました。自分を見つめ直して、『本気』になることを誓いました。
●「本当の私を生きる」
Venusmile ：自分を生きるということ　無理せず飾らずありのまま　自分は自分であること　そうすれば明るく気持ちよく生きていける